Siapa sih yang tidak ingin hunian rumahnya terasa sejuk dan juga teduh? Pastinya ini menjadi mimpi kita semua ya. Well, sebenarnya ada berapa hal yang bisa dicoba untuk membuat hunian kita menjadi lebih sejuk. Bisa dengan memasang pendingin ruangan atau bahkan menerapkan beberapa cara untuk membuatnya terasa sejuk secara alami. Nah, jika kamu memilih opsi…
Jangan Panik, Tidak Semua Ibu Hamil Alami Morning Sickness
Morning sickness merupakan kondisi yang sering kali dialami oleh para ibu hamil di periode awal kehamilan. Fase inilah yang sangat diantisipasi oleh para ibu sehingga ibu-ibu yang sedang hamil sudah siap dengan berbagai cara untuk mengatasinya ketika hal itu terjadi. Hal yang sama juga terjadi pada ibu yang sudah masuk ke fase menyusui, minuman pelancar…
Hati-Hati dengan Depresi Post-Partum!
Kondisi psikologis seperti depresi dianggap menjadi salah satu penyebab munculnya salah satu dari 7 tanda masalah pada janin akibat terganggunya perkembangan otak janin. Itulah alasannya menjaga psikologis ibu hamil sama pentingnya dengan memenuhi kebutuhan gizi ibu hamil karena keduanya sama-sama memengaruhi perkembangan janin. Lalu bagaimana dengan depresi post-partum? Depresi ini sebenarnya tidak memengaruhi janin karena…
Muda Bukan Berarti Bebas Kolesterol
Selama ini, banyak anak muda yang beranggapan bahwa kolesterol hanya bisa menyerang orang tua saja. Hanya orangtualah yang perlu khawatir tentang bagaimana cara menurunkan kolesterol sementara anak muda tidak perlu repot memikirkannya. Padahal tidak demikian lho. Sekarang ini, risiko anak muda terkena kolesterol sama tingginya dengan orang tua. Sama seperti pada mereka yang bertubuh kurus,…