Tidak bisa disangkal, kesibukan seringkali membuat kamu lupa makan. Jangankan untuk makan, kerjaan saja hampir tidak terselesaikan saking banyaknya. Tidak heran deh jika tidak sedikit dari kamu yang mengidap maag dan kelimpungan mencari cara mengobati maag. Misalnya seperti mengonsumsi buah pala yang sangat bermanfaat untuk tubuh, termasuk untuk mengobat maag. Padahal, kunci agar tidak terkena…
Kolesterol memang bisa menyerang siapa saja tanpa batasan usia, baik muda maupun tua. Namun demikian, sayangnya masih banyak masyarakat yang belum aware dengan kolesterol dan bahkan sama sekali tidak menyadari kalau kadar kolesterol di dalam tubuh mereka itu tinggi. Lantas, bagaimana mereka mau mencoba menurunkan kolesterol kalau sadar bahwa menderita kolesterol tinggi saja tidak? Nah,…
Saat sedang berpuasa, sakit maag kerap menjadi penghalang yang membuat Anda tidak fokus. Meski sudah meminum obat maag kronis, tetap saja keluhan sakit di lambung tetap terasa. Nah, jangan jadikan sakit maag sebagai penghalang untuk Anda berpuasa, ya. Sebab ada hal yang bisa dilakukan agar maag tidak semakin parah, yakni menyiasati menu makan ketika sahur.…
Bulan puasa sudah hampir tiba, nih. Apa saja yang sudah Anda persiapkan untuk menyambut bulan yang suci ini? Untuk Anda yang bekerja, tentunya berpuasa tidak boleh menghalangi Anda dalam beraktivitas, ya. Selalu jaga kandungan cairan dalam tubuh dengan rajin minum air putih dan air hidrogen agar Anda tidak dehidrasi. Nah, agar puasa lebih maksimal di…
Untuk menghadapi periode menyusui, tentunya Ibu sudah menyiapkan berbagai hal agar lebih siap baik secara mental maupun fisik. Posisi terbaik untuk menyusui sudah dipelajari, susu ibu menyusui sudah disiapkan, dan berbagai hal lain sudah mantap dilakukan. Hanya saja, ada satu hal lagi nih yang mungkin sederhana namun sebaiknya tidak boleh dilupakan. Apakah itu? Tidak lain…