Kalau kamu termasuk ke dalam golongan orang yang sering sekali sakit, mungkin salah satu penyebabnya adalah karena daya tahan tubuhmu yang lemah. Daya tahan tubuh yang lemah bisa diatasi dengan berbagai cara yakni makan makanan yang bergizi, istirahat cukup, rajin olahraga, dan juga minum kapsul suplemen herbal. Nah, akan tetapi bagaimana caranya untuk mengetahui apakah…
Morning sickness merupakan kondisi yang sering kali dialami oleh para ibu hamil di periode awal kehamilan. Fase inilah yang sangat diantisipasi oleh para ibu sehingga ibu-ibu yang sedang hamil sudah siap dengan berbagai cara untuk mengatasinya ketika hal itu terjadi. Hal yang sama juga terjadi pada ibu yang sudah masuk ke fase menyusui, minuman pelancar…
Kondisi psikologis seperti depresi dianggap menjadi salah satu penyebab munculnya salah satu dari 7 tanda masalah pada janin akibat terganggunya perkembangan otak janin. Itulah alasannya menjaga psikologis ibu hamil sama pentingnya dengan memenuhi kebutuhan gizi ibu hamil karena keduanya sama-sama memengaruhi perkembangan janin. Lalu bagaimana dengan depresi post-partum? Depresi ini sebenarnya tidak memengaruhi janin karena…
Selama ini, banyak anak muda yang beranggapan bahwa kolesterol hanya bisa menyerang orang tua saja. Hanya orangtualah yang perlu khawatir tentang bagaimana cara menurunkan kolesterol sementara anak muda tidak perlu repot memikirkannya. Padahal tidak demikian lho. Sekarang ini, risiko anak muda terkena kolesterol sama tingginya dengan orang tua. Sama seperti pada mereka yang bertubuh kurus,…
Sakit kepala adalah serangan rasa sakit yang tiba-tiba yang terasa di bagian kepala. Terkadang hanya terasa sebagian atau mungkin seluruhnya. Sakit kepala tidak bisa dianggap remeh karena sebagian besar gejala penyakit bermula dari sakit kepala. Sebab itulah sebaiknya segera periksakan kesehatan dengan memanfaatkan asuransi kesehatan begitu rasa sakit ini datang. Namun jika Anda ingin mencoba…