Hipertensi dikenal sebagai penyakit silent killer karena seringkali muncul tanpa gejala namun dapat menimbulkan kematian. Jika tidak segera ditangani atau dikontrol, hipertensi dapat menyebabkan gejala kerusakan pada organ tubuh, seperti penyakit jantung koroner, stroke, atau bahkan gagal ginjal. Atas alasan inilah, banyak masyarakat yang memang peduli dengan kesehatannya, melakukan antisipasi dengan menjalani gaya hidup sehat,…
Tips Meningkatkan Imunitas Tubuh Anak saat Pandemi
Meski Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan jika COVID-19 pada anak-anak hanya menunjukkan gejala ringan, akan tetapi pada kenyataannya virus ini tetap saja bisa menyebabkan kematian pada beberapa anak. (source: lifestyle.kompas.com) Untuk itu, sangat penting bagi orangtua untuk selalu menjaga imunitas tubuh anak dengan cara memberikan vitamin daya tahan tubuh untuk anak demi melindunginya dari berbagai…
Aktivitas Olahraga yang Bisa Dilakukan oleh Pengidap Skoliosis
Banyak yang salah memahami skoliosis serta gejalanya dan menyangka bahwa skoliosis merupakan sebuah penyakit, padahal tidak demikian, lho. Skoliosis merupakan sebuah kondisi abnormalitas dari lengkung tulang belakang, di mana tulang akan membengkok ke kiri, ke kanan, atau kedua arah sehigga membentuk huruf “S”. Lengkungan ini dapat memicu gangguan pada organ tubuh, sehingga penanganan skoliosis perlu…
Spin Bike & Air Bike, Berbedakah?
Saat membeli alat fitness di toko olahraga, pastinya Anda ditawarkan beberapa alat fitness yang cocok digunakan untuk berolahraga, seperti Spin Bike dan Air Bike. Lantas, apa yang dimaksud dengan Spin Bike dan Air Bike? Dan, apa saja keuntungan yang akan didapat jika menggunakan kedua alat fitness tersebut? Yuk, langsung disimak penjelasannya! Pengertian Spin Bike &…
3 Penyakit yang Bisa Menurun pada Anggota Keluarga
Penyakit menurun atau inherited disease adalah masalah kesehatan yang diidap oleh seseorang dan dapat diturunkan pada anggota keluarganya. Dulunya penyakit menurun diidentikkan dengan faktor genetika, namun penelitian terbaru yang dilakukan oleh mahasiswa University of Edinburgh menemukan jika gaya hidup dan tempat tinggal yang sama juga menyumbang faktor situasi ini. Oleh sebab itu, penting bagi Anda…