Sampai saat ini, ada berbagai cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi nyeri sendi dan otot. Contohnya penggunaan obat-obatan untuk meredakan gejalanya. Selain itu, ada juga alternatif tanpa konsumsi obat yang disebut sebagai terapi TENS. Alat ini membantu mengatasi nyeri dengan menggunakan rangsangan saraf listrik yang aman bagi manusia. Selain menggunakan alat tersebut, beberapa juga…
Cold Brew Coffee: Manfaat dan Resep Buat Sendiri di Rumah!
Ketika main ke kedai kopi, kamu pasti akan menemukan berbagai menu kopi yang dinamai berdasarkan proses pembuatannya. Yup, salah satunya adalah cold brew coffee. Apa sih maksudnya dan gimana cara bikin sendiri di rumah? Yuk, intip ulasan lengkapnya di bawah ini! Apa itu cold brew coffee? Cold brewing, atau penyeduhan dingin, sebetulnya merupakan salah satu…
Alami Kandung Kemih Overaktif? Ini Cara Mengobatinya
Overactive bladder atau kandung kemih overaktif adalah kondisi ketika seseorang sering merasa harus buang air kecil secara tiba-tiba. Masalah pada fungsi penyimpanan kandung kemih ini sering kali tidak dapat didiagnosis pasti. Namun, gejalanya akan memburruk saat orang itu stres atau setelah mengonsumsi minuman berkafein. Jika kamu juga alami kandung kemih overaktif, inilah cara mengobatinya. Intervensi…
3R Untuk Kurangi Sampah Paralon
Setiap bangunan, baik rumah, apartemen, maupun gedung perkantoran pasti tidak lepas dari penggunaan pipa paralon. Pipa ini digunakan untuk saluran air, baik air bersih maupun air kotor ke saluran pembuangan. Sifatnya yang kuat dan tahan lama serta memiliki harga ekonomis membuat pipa ini menjadi pilihan banyak masyarakat. Terutama untuk keperluan aliran air di rumah. Namun,…
Bagaimana Cara Tawa Bantu Jaga Kesehatanmu?
Katanya, laughter is the best medicine. Anggapan ini sebetulnya masuk di akal, mengingat untuk tertawa itu tidak butuh banyak upaya dan biaya. Kamu cukup menonton atau mendengar sesuatu yang menggerakkan saraf-saraf pemicu tawamu. Tak hanya itu, tertawa juga bisa membuat kamu bahagia, dan, pada akhirnya, meningkatkan kesehatanmu. Gimana, sih, cara tawa membantu jaga kesehatanmu? Mengutip…