Kenyang Sekaligus Melawaan Penuaan Dini: Ini Makanan yang Bisa Kamu Coba

Bagi Anda yang tidak tertarik menurunkan kolesterol dengan mengonsumsi ramuan dengan rasa yang biasanya kurang enak, bisa mencoba cara lain yang lebih enak. Misalnya, mengonsumsi biji-bijian utuh seperti kenari sebagai cara menurunkan kolesterol tinggi secara alami. Namun demikian, biji-bijian ini tidak hanya bisa membantu mengontrol kolesterol tetapi juga bisa melawan penuaan dini, lho. Tidak hanya…

Ini Daftar Makanan yang Bisa Membuatmu Senang dan Kenyang!

Tidak bisa disangkal, kesibukan seringkali membuat kamu lupa makan. Jangankan untuk makan, kerjaan saja hampir tidak terselesaikan saking banyaknya. Tidak heran deh jika tidak sedikit dari kamu yang mengidap maag dan kelimpungan mencari cara mengobati maag. Misalnya seperti mengonsumsi buah pala yang sangat bermanfaat untuk tubuh, termasuk untuk mengobat maag. Padahal, kunci agar tidak terkena…