Kondisi psikologis seperti depresi dianggap menjadi salah satu penyebab munculnya salah satu dari 7 tanda masalah pada janin akibat terganggunya perkembangan otak janin. Itulah alasannya menjaga psikologis ibu hamil sama pentingnya dengan memenuhi kebutuhan gizi ibu hamil karena keduanya sama-sama memengaruhi perkembangan janin. Lalu bagaimana dengan depresi post-partum? Depresi ini sebenarnya tidak memengaruhi janin karena…
Muda Bukan Berarti Bebas Kolesterol
Selama ini, banyak anak muda yang beranggapan bahwa kolesterol hanya bisa menyerang orang tua saja. Hanya orangtualah yang perlu khawatir tentang bagaimana cara menurunkan kolesterol sementara anak muda tidak perlu repot memikirkannya. Padahal tidak demikian lho. Sekarang ini, risiko anak muda terkena kolesterol sama tingginya dengan orang tua. Sama seperti pada mereka yang bertubuh kurus,…
Hindari Sakit Kepala dengan Cara Ini
Sakit kepala adalah serangan rasa sakit yang tiba-tiba yang terasa di bagian kepala. Terkadang hanya terasa sebagian atau mungkin seluruhnya. Sakit kepala tidak bisa dianggap remeh karena sebagian besar gejala penyakit bermula dari sakit kepala. Sebab itulah sebaiknya segera periksakan kesehatan dengan memanfaatkan asuransi kesehatan begitu rasa sakit ini datang. Namun jika Anda ingin mencoba…
Healthy Trick dengan Buah Alpukat
Alpukat merupakan buah yang mengandung banyak nutrisi dan bermanfaat untuk tubuh. Tidak hanya itu, alpukat ternyata juga mengandung banyak vitamin untuk ibu hamil. Nah, untuk kamu yang sedang hamil atau sedang menerapkan gaya hidup sehat, kamu bisa lho menggunakan healthy trick berikut ini. Siapa tahu kamu sedang memiliki banyak alpukat di rumah dan bingung ingin…
Daftar Medical Check Up yang Wajib Dilakukan Perempuan
Masalah kesehatan merupakan masalah yang tidak boleh diabaikan terlebih untuk para perempuan. Oleh sebab itu, bagi para perempuan yang sudah menginjak usia 20 tahun, disarankan untuk melakukan medical check up di klinik health care. Pemeriksaan ini dilakukan untuk melihat apakah ada masalah kesehatan yang diderita sehingga bisa ditangani sejak dini. Nah, apa saja medical check…