Kenapa Ya Bisa Banyak Tikus di Rumah?

Kamu melihat tanda keberadaan tikus di rumah? Hati-hati, ya! Pasalnya, tidak hanya bau dan mengganggu, tikus ternyata tidak baik loh untuk kesehatan. Hal ini karena tikus dapat menyebarkan penyakit lewat gigitan, kotoran, dan urinnya. Gigitan dari tikus tersebut bisa mengakibatkan gagal jantung (source: lifestyle.kompas.com). Untuk itu, jika kamu melihat ada tikus di rumah, maka harus…

Kenali Tanda-tanda Gangguan Tulang Belakang yang Perlu Ditangani Dokter!

Ingat terapi chiropractic yang sempat ramai dibincangkan untuk mengatasi berbagai gangguan yang menyerang tulang belakang? Walau diklaim aman dan minim efek samping, terapi ini harus dilakukan oleh profesional. Selain itu, Anda disarankan mengambil chiropractic di tempat-tempat kredibel seperti rumah sakit atau klinik dokter spine terbaik Jakarta. Pada dasarnya, penanganan tulang belakang atau spine tak boleh…

Vitamin yang Dapat Membantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Agar tubuh senantiasa sehat dan tidak mudah diserang penyakit, menjaga kesehatan sistem imun tubuh sangatlah penting dilakukan. Caranya? Rutin berolahraga setiap hari, perbanyak konsumsi air putih, tidur yang cukup, serta konsumsi vitamin yang bagus untuk daya tahan tubuh. Vitamin-vitamin ini bisa didapat dari buah-buahan, sayur-sayuran, hingga multivitamin. Lantas, kenapa tubuh sangat membutuhkan vitamin? Melansir dari…

Apa yang Terjadi Pada Tubuh Saat Kekurangan Serat?

Sudah menjadi rahasia umum bahwa serat merupakan salah satu zat yang dibutuhkan agar tubuh tetap sehat. Pasalnya, serat sedikit banyak bertanggung jawab pada bagian pencernaan, sementara 70% sel yang membentuk sistem kekebalan tubuh berada di saluran pencernaan. Dengan demikian, kekurangan serat dalam tubuh dapat menimbulkan beberapa risiko kesehatan. Jika ingin sistem kekebalan tubuh dan juga…